Individuální muzikoterapie je jemná a zároveň hluboká forma práce se zvukem, která vám umožní na chvíli se zastavit, zpomalit a více se propojit sami se sebou. V bezpečném a klidném prostoru vzniká možnost uvolnit napětí, zklidnit mysl a vnímat své tělo i vnitřní prožívání s větší pozorností.

Během sezení pracujeme s léčebnými frekvencemi a vibracemi zvuku, které působí nejen na mysl, ale i na tělo. Harmonické tóny a vibrace pomáhají zklidnit nervový systém, uvolnit nahromaděné napětí a přirozeně navodit stav hlubší relaxace.

V tomto uvolněném stavu může docházet k regeneraci, harmonizaci a postupnému návratu k vnitřní rovnováze. Každé setkání je individuální a přizpůsobené vašim aktuálním potřebám, naladění i tomu, co právě ve svém životě prožíváte.

Co je léčebný zvuk

Léčebný zvuk využívá přirozené vibrace, které se šíří tělem a mohou jemně ovlivňovat naše fyzické i psychické prožívání. Harmonické frekvence pomáhají zpomalit mysl, prohloubit dech a navodit stav hluboké relaxace.

Jaké nástroje používáme

Při individuální muzikoterapii využíváme různé léčebné nástroje, například:

• tibetské a křišťálové mísy
• handpan
• terapeutické ladičky
• hlas a další vibrační nástroje

Součástí sezení může být také práce s aromaterapií, meditací a dalšími technikami, které podporují celkový proces uvolnění a harmonizace.

Přínosy muzikoterapie

• uvolnění stresu a napětí
• zklidnění mysli a nervového systému
• hlubokou relaxaci a regeneraci
• větší vnímání vlastního těla
• podporu vnitřní rovnováhy

Každé sezení je individuální a přizpůsobené vašim aktuálním potřebám.

Bára Kohoutová

Bára se věnuje muzikoterapii, práci se zvukem, frekvencemi a dalšími terapeutickými technikami. Ve své praxi propojuje zvukové lázně, práci s myslí a aromaterapii, čímž vytváří prostor pro hluboké uvolnění, regeneraci a vnitřní rovnováhu.

Najdete jí pod: Ladickatherapy.cz

Štěpánka Poličová

Štěpánka se věnuje práci se zvukem, tělem a vědomým prožíváním. Ve své praxi využívá především tibetské mísy a další léčebné nástroje, jejichž vibrace pomáhají zklidnit mysl, uvolnit napětí a podpořit hlubokou relaxaci a vnitřní rovnováhu.

Najdete jí pod: Naskocnavlnu.cz